Allt-på-en-plåt med spetskål, kryddig korv och fetaost

0.0/5
Betyg: 0.0 av 5
(0 röster)
Letar du efter en snabb och smakrik middag? Testa detta recept där allt tillagas på en plåt – spetskål, morot, blomkål, rödlök och kryddig korv rostas tillsammans med en smakrik dressing. Toppa med babyspenat och smulad fetaost för extra smak och krämighet. Perfekt för vardagen – klart på ca 35 minuter och passar hela familjen. Servera med kall sås och bröd för en komplett måltid.

I receptet för Allt-på-en-plåt med spetskål, kryddig korv och fetaost rekommenderar vi Bong Touch of Taste Kalvfond för att boosta smaken på dina utvalda råvaror.

Allt-på-en-plåt med spetskål, kryddig korv och fetaost

Ingredienser

Ca 35 minuter
4

portioner

4 st morötter
1 st spetskål, liten
1 förp cocktailtomater
2 st rödlökar, små
1 st blomkålshuvud, litet
200 g kryddig korv
2 msk olja
1 msk Bong Touch of Taste Grönsaksfond, gärna EKO
0.5 msk vitvinsvinäger
1 msk flytande honung
1 förp babyspenat (70 g)
200 g fetaost
  Salt och peppar

Så här gör du

  1. Skala och dela moroten, skär spetskålen i centimetertjocka skivor, dela tomaterna, klyfta löken, skär blomkålen i små fina buketter och slanta korven.
  2. Vispa samman olja, grönsaksfond, vinäger och honung.
  3. Smaksätt grönsakerna med dressingen och lägg ut det på en plåt.
  4. Rosta allt i ugn, 20 minuter i 200°.
  5. Ta ut ur ugnen och blanda ner spenaten, smula över fetaosten och rosta några minuter till.
  6. Servera tillsammans med någon av våra goda kalla såser och bröd.

Förslag på såser:

Vitlök- och schalottenlökssås
Parmesan- och vitlökssås
Soltorkad tomat sås

Print
Email
Vad tycker du om receptet?
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Relaterade recept

Ca 45 minuter
Betyg (0)
0.0/5
Ca 20 minuter
Betyg (0)
0.0/5
Under 15 minuter
Betyg (0)
0.0/5
Ca 40 minuter
Betyg (0)
0.0/5
Ca 40 minuter
Betyg (0)
0.0/5
Ca 10 minuter
Våra fonder

Bong Touch of Taste

Vi på Bong Touch of Taste tycker att goda och naturliga råvaror är den absolut bästa kryddan. Våra klassiska flytande fonder är mångsidiga med en välbalanserad receptsammansättning som hjälper dig att lyfta smaken.

Bong touch of taste - Ekologisk kycklingfond
Kalvfond